Yoga trifft Kraft & Ausdauer

5. - 17. November 2018 & 14. - 26. Januar 2019

Im November und Januar dreht sich bei uns im Hotel Allgäu Sonne alles um das Thema Sport. Yoga aus den verschiedensten Themenbereichen trifft dabei auf Kurse für Kraft & Ausdauer. Je nach Lust und Fitnesslevel können Sie die Kurse individuell kombinieren. Mitmachen kann jeder, der in diesem Zeitraum bei uns im Hause wohnt.

Jeweils Montag und Mittwoch starten wir mit unseren Einleitungsstunden in den Tag. Dort wird der Körperfettanteil gemessen, Ihr persönlicher Trainingsplan an den Kraftgeräten erstellt und die Zusammenstellung der Kurse besprochen, die für Sie am besten geeignet sind. Die Daten werden auf Ihrem persönlichen TSG-Schlüssel (wellness key®) gespeichert. Der ideale Einstieg also, um gezielt mit dem Training beginnen zu können.

Das genaue Programm folgt in Kürze. Folgende Kurse sind aktuell angedacht:

Yoga

Yoga aus verschiedenen Themenbereichen | Sonnengruß | Power-Yoga | Traumreise | Autogenes Training | Progressive Muskelentspannung | Faszien-Yoga | 5 Tibeter

Kraft & Ausdauer

Bergwanderung | Krafttraining in der Fitnesswelt | Body Fit | Faszientraining | Pilates | Gerätezirkel Training| Group Cycling | TSG Schlüssel Training

Unser Tipp:

Nutzen Sie unser Winterangebot!

Winterangebot

Gültig vom 5. November bis 21. Dezember 2018

  • Sie erhalten eine Vergütung auf die Nebenleistungen (Verpflegung, Wellness, Bars): Pro Nacht 15,- € bzw. ab 5 Übernachtungen pro Nacht 25,- €.
  • Gültig ab einem Übernachtungspreis von 124,- € pro Person/Nacht.
  • Nicht kombinierbar mit Angeboten oder weiteren Preisnachlässen.
  • Nur direkt bei uns buchbar!
Inklusivleistungen
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 2100 m² Wellnesswelt mit zwei Innen- und einem beheizten Außenpool (im Sommer), Whirlpool, finnischer Panoramasauna und Dampfbad
  • 235 m² Fitnesswelt mit Panoramablick und topmodernen Trainingsgeräten der Firma Technogym
  • Täglich bis zu 10 verschiedene Sportkurse (Mo-Sa)
  • Täglich geführte Wanderung (Mo-Sa) sowie zusätzlich je nach Wetter 2-3 große Wanderungen pro Woche
  • Vielfältiges Freizeit- und Veranstaltungsprogramm
  • Täglich Live-Musik & Tanz in unserem „Stießbergstüble“
  • Wöchentlicher Cocktailempfang
  • WLAN in allen Zimmern sowie Internetterminal im Foyer
  • Verleih von Nordic Walking oder Wanderstöcken sowie Schneeschuhen und Rucksäcken
  • Greenfee-Ermäßigung auf 9 Golfplätzen in der Umgebung
  • Transfer vom und zum Bahnhof bei Anreise bzw. Abreise mit der Bahn
  • Tee, Wasser & Obst in unserem Wellnessbereich
  • Shuttlebus in den Ort und zurück zum Hotel nach Fahrplan
  • Elektroladestation für Typ 2 sowie Tesla Fahrzeuge
Mehr zu diesem Angebot

Genießen Sie den Winter in der Allgäu Sonne und erhalten pro Nacht eine Vergütung auf Nebenleistungen wie Verpflegung, Verwöhnanwendungen in den Abteilungen Schönheit & Kosmetik oder Physiotherapie & Massage oder Getränken an der Tagesbar und im Stießbergstüble. 

Entspannung danach

Nach der ganzen Anstrengung können Sie sich in unserer Wellnesswelt bestens erholen. Zwei Innenpools, ein Whirlpool, ein Dampfbad sowie unsere Sauna mit Panoramablick in die Berge laden zum Genießen ein.

Und unsere Beauty- und Verwöhn-Anwendungen, die speziell für die Sportwochen kreiert werden, sorgen für die Extraportion Entspannung.

Gesichtsmaske Kosmetik Hotel Allgäu Sonne

Sport Active Behandlung !QMS

buchbar nach Terminvereinbarung

Behandlung, bei der die Haut mit aktiven Wirkstoffen behandelt, effektiv durchfeuchtet und wiederbelebt wird.

ca. 60 Min. | 100,- €

Abhyanga Massage im Hotel Allgäu Sonne

Abhyanga

buchbar täglich 13.00 und 14.15 Uhr

Ayurvedische Ganzkörpermassage zur Heilung und Gesunderhaltung des Körpers.

ca. 60 Min. | 79,- €
(50 Min. Behandlung & 10 Min. Nachruhe)

Sportmassage im Hotel Allgäu Sonne

Sportmassage

buchbar nach Terminvereinbarung

Kräftige Massage, welche die stark beanspruchten Muskelgruppen berücksichtigt. Wirkt regenerierend.

ca. 50 Min. | 78,- €

Ihr Ansprechpartner für die Sportwochen

Für Fragen rund um die Sportwochen in der Allgäu Sonne stehen wir Ihnen sehr gerne unter +49 8386 702 910 oder sport@allgaeu-sonne.de zur Verfügung.

Wir freuen uns schon sehr auf Ihre Teilnahme!

Team Sportbetreuung