Mann trainiert mit Rudergerät in einem Fitnessstudio
Drei Wanderer entspannen auf einer Bergwiese mit Alpenpanorama
Gruppe macht Yoga im Krieger II Pose in einem hellen Raum mit Spiegelwand

Sportwochen

Unsere themenbasierten Sportwochen rücken je nach Saison verschiedene Sportarten in den Fokus. Beliebte Kurse aus unserem allgemeinen Sportprogramm, wie Aqua Fitness um 10:00 Uhr, finden wie gewohnt statt. Mitmachen können alle, die im betreffenden Zeitraum in unserem Fitnesshotel wohnen. Wir freuen uns auf Sie!

Sportwochen 2025

Berg & Tal Spezial

14.07. - 19.07.25
Gruppe von Wanderern macht Pause auf einer grünen Wiese vor Berglandschaft

Wir erkunden mit Ihnen gemeinsam das Allgäu – auf den Bergen und im Tal. Erklimmen Sie mit unseren Wanderguides bei täglichen Wanderungen (3-4 Stunden) und zusätzlichen Wanderausflügen die Gipfel der umliegenden Berge und gehen Sie mit unseren Sportbetreuerinnen und -betreuern zum Stand-up-Paddling auf dem Alpsee oder auf geführte E-Mountainbike-Touren.

  • 14. bis 19. Juli 2025

Wanderwoche

22.09. - 27.09.25
Drei Wanderer entspannen auf einer Bergwiese mit Alpenpanorama

Unsere Sportbetreuerinnen und -betreuer nehmen Sie bei Wanderungen verschiedener Schwierigkeiten mit in die Umgebung der Allgäu Sonne und zeigen Ihnen die schönsten Touren und Wege.

  • 22. bis 27. September 2025

Klangwoche

13.10. - 18.10.25
Handschlägel auf einer Klangschale in Nahaufnahme

Erfahren Sie während unseren Klangwochen, was es bedeutet, mit sich und seinem Körper im EinKLANG zu sein und erleben Sie Klänge in den verschiedensten Variationen: Von Drums Alive über Klangbäder und Floatings bis zu Klangreisen. Zusätzlich zu unserem Sportprogramm bieten wir passende Massage- & Kosmetikanwendungen an, die Sie auf Wusch hinzubuchen können.

  • 13. bis 18. Oktober 2025

Auszeit mit Yoga & Ayurveda

10.11. - 15.11.25
Gruppe macht Yoga im Krieger II Pose in einem hellen Raum mit Spiegelwand

In dieser Sportwoche bieten wir vermehrt Yoga-Kurse verschiedenster Richtungen sowie zusätzliche Ayurveda-Angebote an. Unser Küchenchef Ralf Lauzening bietet im Rahmen der Gourmet-Halbpension bei fast allen Gängen eine ayurvedische Alternative:

  • 10. bis 15. November 2025