Ayurveda im Hotel
im Allgäu
Ayurveda – die jahrtausendealte Wissenschaft vom Leben – und die klare, kraftvolle Natur des Allgäus teilen einen gemeinsamen Gedanken: Gesundheit entsteht, wenn Körper, Geist und Umgebung im Einklang sind. In der Allgäu Sonne, Ihrem Ayurveda-Hotel im Allgäu, verbinden wir beides: wohltuende ayurvedische Anwendungen in unserer Wellnessabteilung, regelmäßige Ayurveda-Tage mit spannenden Vorträgen und Workshops sowie intensive Yoga- und Ayurveda-Wochen. Ob erste Berührung oder tiefere Auseinandersetzung – bei uns finden Sie Ihren ganz persönlichen Zugang zu Ayurveda.
Die Kunst der ayurvedischen Behandlung
In der ayurvedischen Gesundheitslehre wird der Mensch ganzheitlich betrachtet – so individuell, wie wir Menschen es sind. Unsere ausgebildeten Therapeutinnen stimmen jede Behandlung – von Ayurveda- und Abhyanga-Massagen bis hin zu Kräuterstempelanwendungen –auf Sie persönlich ab.
Abhyanga
Pinda Sveda
Garshan-Massage
Mukabhyanga
Padabhyanga
Mittwochs: Ayurveda-Tag
Im Rahmen unserer Veranstaltungsreihe „Wissen mit Weitblick" teilt Sonja Hilsenbek regelmäßig ihr Wissen mit den Gästen unseres Ayurveda-Hotels im Allgäu. Als Dipl. Ayurveda-Spezialistin, Pulsdiagnose- und Phytotherapeutin vermittelt sie in Vorträgen, Workshops, Pulsdiagnosen und Konstitutionsanalysen praxisnah das Wissen und die Philosophie des Ayurveda – den 5.000 Jahre alten Wissensschatz, live und unterhaltsam zurückgebracht in unsere moderne Lebenswelt.
Das Programm kann gelegentlich variieren.
Aktuelle Termine finden Sie in unserem Veranstaltungskalender
Vormittag
Nachmittag
Individuell
Yoga- & Ayurveda-Sportwochen 2026
In diesen besonderen Sportwochen stehen in unserem Ayurveda-Hotel ganzheitliches Wohlbefinden, bewusste Bewegung und die heilsame Kraft der Natur in Bayern im Mittelpunkt. Unsere Sportabteilung bietet vermehrt Yoga-Kurse verschiedenster Richtungen an, unsere Wellnessabteilung erweitert das ayurvedische Behandlungsangebot.
Auszeit mit Yoga & Ayurveda
Auszeit mit Yoga & Ayurveda
Ayurvedisch inspirierte Kulinarik
Ayurveda endet in der Allgäu Sonne, Ihrem Ayurveda-Hotel im Allgäu, nicht auf der Massageliege. Regelmäßig mittwochs – passend zum Ayurveda-Tag – bietet unsere Küche zu jedem Gang der Gourmet-Halbpension eine ayurvedische Alternative an. Bereits beim Frühstück startet der Tag ayurvedisch, zum Beispiel mit einem ayurvedischen Porridge oder Getränk. Auch während unserer Yoga- & Ayurveda-Wochen ergänzt unsere Küche die Gourmet-Halbpension um ayurvedische Alternativen bei fast allen Gängen.
Gut zu wissen: Die ayurvedischen Gerichte können auch einzeln à la carte bestellt werden.














