Sportwochen

Trainieren Sie in dieser Woche vermehrt mit unserer Sportbetreuung gemeinsam für Ihren Muskelaufbau und die Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems. Von der Einweisung an den Fitnessgeräten über das Zirkeltraining bis hin zum Indoor Cycling ist für alle, unabhängig vom Fitnesslevel, etwas dabei.

• 19. bis 24. Mai 2025

Wir erkunden mit Ihnen gemeinsam das Allgäu – auf den Bergen und im Tal. Erklimmen Sie mit unseren Wanderguides bei täglichen Wanderungen (3-4 Stunden) und zusätzlichen Wanderausflügen die Gipfel der umliegenden Berge und gehen Sie mit unseren Sportbetreuerinnen und -betreuern zum Stand-up-Paddling auf dem Alpsee oder auf geführte E-Mountainbike-Touren.

• 14. bis 19. Juli 2025

Unsere Sportbetreuerinnen und -betreuer nehmen Sie bei Wanderungen verschiedener Schwierigkeiten mit in die Umgebung der Allgäu Sonne und zeigen Ihnen die schönsten Touren und Wege.

• 22. bis 27. September 2025

Erfahren Sie während unseren Klangwochen, was es bedeutet, mit sich und seinem Körper im EinKLANG zu sein und erleben Sie Klänge in den verschiedensten Variationen: Von Drums Alive über Klangbäder und Floatings bis zu Klangreisen. Zusätzlich zu unserem Sportprogramm bieten wir passende Massage- & Kosmetikanwendungen an, die Sie auf Wusch hinzubuchen können.

• 13. bis 18. Oktober 2025

In dieser Sportwoche bieten wir vermehrt Yoga-Kurse verschiedenster Richtungen sowie zusätzliche Ayurveda-Angebote an. Unser Küchenchef Ralf Lauzening bietet im Rahmen der Gourmet-Halbpension bei fast allen Gängen eine ayurvedische Alternative:

• 10. bis 15. November 2025