Sport gehört in der Allgäu Sonne einfach dazu. Wichtig ist uns hierbei, sowohl den Urlaubsgast, der in seiner Freizeit gerne in Bewegung bleibt als auch unsere Kurgäste oder den Sportprofi anzusprechen.
Unsere Sportbetreuer holen Sie da ab, wo sich Ihr Trainingsstand befindet und lassen den Sport zum Erlebnis werden - auch wenn das Thema Sport bei Ihnen eigentlich keine große Rolle spielt. Probieren Sie es doch einfach mal aus!
Neben unserem umfangreichen Sportprogramm widmen wir uns während unseren Sportwochen ganz speziellen Themen und bieten dazu Kurse und besondere Ausflüge an. Beliebte Kurse aus unserem allgemeinen Sportprogramm wie zum Beispiel Aqua Fitness um 10.00 Uhr finden jedoch wie gewohnt statt.
Mitmachen kann jeder, der in diesem Zeitraum in unserem Hotel wohnt.
Wir freuen uns auf Sie!
Mit unseren Fitnessübungen für zu Hause können Sie sich auch in Ihrem Wohnzimmer mal so richtig auspowern. Unser Sportbetreuer Charly erklärt Ihnen die verschiedenen Übungen Schritt für Schritt.
Viel Spaß beim Mitmachen!
Sie können in Ihrem Urlaub im Hotel Allgäu Sonne jeden Tag an bis zu 8 verschiedenen Sportkursen teilnehmen (Mo-Sa).
Von Zumba über Stretching oder Funky Aerobic bis hin zu geführten Wanderungen ist sicher auch für Sie das richtige Aktiv-Angebot dabei.
Unser Angebot beinhaltet:
Für alle, die im Urlaub ihr Fitnesslevel erhöhen wollen oder vielleicht den Einstieg ins Training schaffen möchten. Unsere Sportbetreuer erstellen mit Ihnen gemeinsam Ihren persönlichen Trainingsplan in unserer Fitnesswelt (30 Min.). Bei einem Personal Training (30 Min.) zeigen Ihnen unsere Fitnesstrainer Übungen um Ihre konditionellen und koordinativen Fähigkeiten auszubauen. Auf Wunsch auch Einheiten, die Sie zu Hause trainieren können.
Bei der 50-minütigen Sportmassage wird Ihre beanspruchte Muskulatur professionell gelockert.
Unser Angebot beinhaltet:
Unsere Ärzte rund um Herrn Dr. Fink und die Sportbetreuer der Allgäu Sonne erarbeiten gemäß Ihrer Bedürfnisse und körperlichen Verfassung ein individuell auf Sie zugeschnittenes Programm. Nach der Aufnahmeuntersuchung inklusive EKG und Belastungs-EKG (mit Ermittlung der Trainings-Herzfrequenz für ein optimales Training) besprechen Sie mit einem der Ärzte aus der Arztpraxis Dr. Fink die Ergebnisse und Ihre Ziele.
Arzt und Sportbetreuer erstellen gemeinsam Ihren Therapie-/Trainingsplan. In zwei Einheiten à 30 Minuten Personal Training mit unseren Sportbetreuern erlernen Sie Übungen, die ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind und erstellen Ihren Trainingsplan für die Fitnesswelt.
Nach der Abschlussuntersuchung besprechen Sie die Ergebnisse mit unserem Arzt/Ärztin und Sie erhalten einen Abschlussbericht.
Dieses Programm ist für Anfänger, Hobbysportler als auch Profis geeignet. Sie bestimmen was Sie erreichen möchten - wir helfen Ihnen bei der Umsetzung. Dieses Arrangement ist nur auf Anfrage buchbar und erst nach einer individuellen Bestätigung der Reservierungsabteilung gültig.
Eine der schönsten Hotel-Fitnesswelten in Deutschland wartet nicht nur mit einer unglaublichen Aussicht, sondern dazu mit 28 topmodernen Fitnessgeräten der Marke Technogym® auf Sie. Auf großzügigen 235 m² können sie nach Herzenslust schwitzen und sich ideal in Form bringen, während Sie auf die malerische Alpenlandschaft direkt vor Ihnen blicken.
Das Allgäu ist wahrlich eine Golfregion - insgesamt laden 20 hervorragend gepflegte Plätze in wunderschöner Natur zu höchstem Golfgenuss ein. Drei dieser Golfplätze erreichen Sie von unserem Sporthotel in wenigen Minuten. Einer davon (Golfclub Oberstaufen-Steibis) wurde von der deutschen Golfanlagenklassifizierung sogar mit bemerkenswerten 4-Sternen-Superior ausgezeichnet.
Für Fragen oder Terminvereinbarungen rund um Personal Training oder der Erstellung Ihres persönlichen, individuellen Trainingsplanes stehen wir Ihnen sehr gerne unter +49 8386 702 910 oder sport@allgaeu-sonne.de zur Verfügung.
Ich freue mich schon auf Ihre Anfrage.
Charly Geretshauser, Leitung Sportabteilung
