Gesundheitscheck

Gesundheits-Check Basis

Es erfolgt eine Statusanalyse mit folgenden Messungen:

  • Blutdruck, Puls
  • Gewicht, Wasser- und Körperfettanteil, Organfettanteil, BMI, Waist/Hip-Ratio, Waist/Height-Ratio
  • Auswertung und Gesundheitsempfehlungen während des Aufenthaltes / für zu Hause
  • Ernährungstipps

Wir empfehlen Ihnen diesen Check:

  • als wichtige Grundlage, um mehr Bewusstsein für den eigenen Körper zu entdecken
  • für eine kurze „Bestandsaufnahme“ des eigenen Gesundheitsstatus
  • als optimale Ergänzung und gesundheitliche Grundlage für unsere Schrothkur- und Metabolic Balance® - Gäste 

Dauer: ca. 30 Min. € 38,-

 

Fitness-Check

Es erfolgt eine Statusanalyse mit folgenden Messungen durch den aeroscan® Ausdauertest:

  • Herzfrequenz
  • Atemluft (Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidabgabe)
  • Stoffwechselaktivität (Fett- und Kohlenhydratverbrennung)

Weitere Leistungen inklusive:

  • Ermittlung der exakt optimalen Trainingsfrequenz je nach Wunsch z.B. zum Fettabbau oder zur Verbesserung der persönlichen Ausdauer
  • Erstellung eines persönlichen Trainingsplanes unter Einbeziehung individueller Wünsche und Vorstellungen
  • auf Wunsch Vergleichstest beim nächsten Hotelaufenthalt

Wir empfehlen diesen Check:

  • für ein individuelles und vor allem höchst effizientes Training
  • für unsere Urlaubsgäste, Schrothkur- und Metabolic Balance® -Gäste, insbesondere als optimale Unterstützung bei dem Wunsch der Gewichtsreduzierung
  • unabhängig von Ihrer Leistungsstufe oder Ihrem Alter

Check nur möglich auf Anfrage, Dauer: insgesamt ca. 60 Min. € 85,-

Fitnesscheck Anfragen

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Isabel Müller, certified physiotherapist

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